ÇÖÆ÷Ä¿½º |
Home > ¹®È¼Ò½Ä > ÇÖÆ÷Ä¿½º |
|
|
ºñ°»½ÅÇü ¾Ïº¸Çè È¿À² ³ôÀÌ´Â °¡ÀÔ¹æ¹ý ¾Ë¾Æº¸±â |
2017-03-14 |
|
|
1. ºñ°»½ÅÇü ¾Ïº¸Çè È¿À² ³ôÀÌ´Â °¡ÀÔ¹æ¹ý ¾Ë¾Æº¸±â
¾ÏÀÌ Ä¡·á °¡´ÉÇÑ Áúº´À¸·Î ¹Ù²î¾î °¡°í ÀÖ´Ù.
°Ç°°ËÁøÀ» ÅëÇØ Á¶±â¹ß°ßÀÌ °¡´ÉÇØÁö°í Ä¡·á±â¼úÀÌ ¹ßÀüµÇ¸é¼ ¾Ï Ä¡·á È®·üÀº Á¡Á¡ ³ô¾ÆÁö°í Àִµ¥, ´Ù¸¸ °í¾×ÀÇ Ä¡·á ºñ¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ Å« º¯¼ö·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÌ¿¡ ´ëºñÇϱâ À§ÇØ ¾Ïº¸ÇèÀ» ¸¹ÀÌ Ã£°í Àִµ¥,
°¡ÀÔ Àü ±âº»ÀûÀÎ ÁÖÀÇ»çÇ× ¸î°¡Áö ¾Ë¾ÆµÑ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
2. ¾Ï Ä¡·áºñ ¼øÀ§
½ÇÁ¦·Î ¾Ï Ä¡·áºñ·Î ÃÖ¼Ò ¼öõ¸¸ ¿øÀÇ Ä¡·áºñ¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥, ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ¿¡ µû¸£¸é °£¾ÏÀÇ °æ¿ì 6622¸¸¿ø, ÃéÀå¾Ï 6371¸¸¿ø, Æó¾Ï 4657¸¸¿øÀÇ Ä¡·áºñ°¡ µå´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾ú´Ù. °Ô´Ù°¡ ¾Ï ¼±°í ÀÌÈÄ ½ÇÁ÷À» ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀ̱⠶§¹®¿¡ Ä¡·áºñ¿ë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ýÈ°ÀÚ±è±îÁö ´ëºñ¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
±×·¡¼ ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ Ä¡·áºñ¿Í ´õºÒ¾î »ýÈ°ºñ ¹× ±âŸ ºñ¿ë±îÁö ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾Ïº¸ÇèÀ» ÁغñÇÏ´Â À̵éÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù.
¾Ï Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é Áø´Ü±ÝÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¾Ï ¼ö¼úºñ¿Í ÀÔ¿øºñ, ¹æ»ç¼± ¾à¹° Ä¡·áºñ µîÀ» Áö±ÞÇØ Áִµ¥, »ç½Ç»ó °¡Àå ºü¸£°í Çö½ÇÀûÀÎ ´ëºñÃ¥À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. ¾Ïº¸Çè °¡ÀԽñ⠴ÊÀ»¼ö·Ï ¼ÕÇØ
¾ÏÀº º¸Åë 40 ~ 50´ë ÀÌÈĺÎÅÍ À§ÇèºÎ´ãÀÌ Ä¿Áö´Âµ¥, 65¼¼ ÀÌÈÄ¿¡´Â ¾Ï ¹ß»ýÀ²ÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ³ô¾ÆÁö¸ç ÀÌ¿¡ µû¶ó º¸Çè·áµµ °°ÀÌ ¿Ã¶ó°¡°Ô µÈ´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ¾Ïº¸ÇèÀº ½Ç¼Õº¸Çè°ú ´Þ¸® °¡ÀÔ ÈÄ ¸éÃ¥±â°£(¼Õº¸»ç 90ÀÏ / »ýº¸»ç 1 ~ 1³â)°ú °¨¾×±â°£ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ º»ÀÎ °Ç° »óÅÂ¿Í °¡Á··Â, Èí¿¬ ¿©ºÎ µîÀ» ÆÇ´ÜÇØ °¡ÀÔ ½Ã±â¸¦ ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¸¸ÀÏ º¸Çè·á°¡ ºÎ´ãÀÌ µÈ´Ù¸é °»½ÅÇü º¸´Ù´Â ºñ°»½ÅÇü ¾Ïº¸ÇèÀ¸·Î ¼³°èÇÏ°í, ÀÇ ¹«ÀûÀ¸·Î µé¾î°¡´Â »ç¸Á ´ãº¸¸¦ ÃÖ´ëÇÑÀ¸·Î ÁÙÀ̰ųª ¼ø¼ö º¸ÀåÇüÀ¸·Î °¡ÀÔÇÏ¸é º¸Çè·á ºÎ´ãÀ» ¾ïÁ¦½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.
4. 2Â÷ ¾Ï ¹× Àç¹ß ÀüÀÌ¾Ï º¸Àå °í·ÁÇؾß
¾ÏÀº Áúº´ Ư¼º »ó Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Àç¹ßµÇ´Â È®·üÀÌ ³ô´Ù.
±×·¡¼ ¾ÏÀÌ ¹ßº´ÇßÀ» ¶§ ÇÑ ¹øÀÇ ¼ö¼ú·Î ¿ÏÄ¡µÇÁö ¸øÇÏ°í Àç¹ßµÇ¾î 2 ~ 3¹ø Àç¼ö¼úÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Â »óȲÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ Àç¹ß ¹× ÀüÀÌ°¡ ¾Æ´Ñ »õÀå±â¿¡ ¹ß»ýµÇ´Â 2Â÷ ¾ÏÀÇ ¹ßº´·üÀº 1Â÷ ¾Ï¿¡ ºñÇØ 2¹è ÀÌ»ó ³ôÀº ÆíÀ̸ç 똫³ª ¾Ç¼ºÀÏ È®·üÀÌ ³ô´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ¾à°ü¿¡ ¸í½ÃµÇ¾î ÀÖ´Â º¸ÀåÇýÅÃÀ» È®ÀÎÇÏ°í ¹Ýº¹ Áö±ÞÇÏ´Â ´ãº¸¸¦ Ãß°¡·Î ¼³°èÇÏ´Â °ÍÀÌ À¯¸®ÇÏ´Ù.
´Ü, ÀÌ·¯ÇÑ µÎ ¹ø° ¾ÏÀ» º¸ÀåÇÑ´À »óÇ°µéÀÇ °æ¿ì ȸ»çº°·Î ¾Ï Á¾·ù³ª ¹üÀ§¿¡ µû¸¥ Áö±Þ±âÁØÀÌ »óÀÌÇϱ⠶§¹®¿¡ °¡ÀÔ Àü¿¡ ²À ¹Ì¸® üũÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
5. °í¾×¾Ïº¸´Ù´Â ÀÏ¹Ý¾Ï Áø´Ü±Ý Áß½ÉÀ¸·Î
¸¶Áö¸·À¸·Î ÀÏ¹Ý¾Ï Áø´Ü±ÝÀ» ¾ó¸¶³ª Áö±ÞÇÏ´ÂÁö »ìÆìºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù Ãâ½ÃµÇ´Â »óÇ°µé Áß¿¡´Â ÀϺΠ¾Ï¿¡¸¸ ƯÁ¤Áö¾î °í¾×ÀÇ Áø´Ü±ÝÀ» Áö±ÞÇÏ°í ³ª¸ÓÁö ºÎÀ§¿¡´Â Áö±Þ¾×ÀÌ ÀûÀº °æ¿ì°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀڱþÏ, Àü¸³¼±¾Ï, À¯¹æ¾Ï µî ¹ßº´·üÀÌ ³ôÀº »ý½Ä±â¾ÏÀ» ¼Ò¾×¾ÏÀ¸·Î ±¸ºÐÁö¾î Áö±ÞÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ µÇµµ·Ï ÀϹݾϿ¡ ´ëÇØ Áø´Ü±ÝÀ» ¸¹ÀÌ Áö±ÞÇÏ´Â »óÇ°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¾Õ¼ ¸»ÇßµíÀÌ ¾ÏÀº ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ¹ßº´·ü°ú À§Çè·üÀÌ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®¿¡ º¸ÀåÀ» ÃæºÐÈ÷ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï º¸Àå±â°£À» 100¼¼·Î ÃÖ´ëÇÑ ±æ°Ô ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¶ÇÇÑ ÆǸŠȸ»ç¿¡ µû¶ó º¸Àå³»¿ë, º¸Çè·á, ºñ°»½Å ¾Ïº¸Çè ¼øÀ§, ¾Ïº¸Çè Áø´Ü±Ý, ³³ÀÔ¸éÁ¦ ¿©ºÎ µîÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î »óÇ°º° º¸Àå³»¿ª°ú °ßÀû ºñ±³°¡ °¡´ÉÇÑ ºñ°»½Å ¾Ïº¸Çè ºñ±³»çÀÌÆ® (http://www.post-cancer.net)¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¾Ïº¸ÇèÃßõÀ» ¹Þ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
|
|
|